Hypnose perte de poids · Caen
Hypnose perte de poids à Caen
Perdre du poids durablement passe rarement par un énième régime. L'hypnose agit sur les causes profondes : compulsions, grignotages, rapport émotionnel à la nourriture et image de soi. À Caen, je vous accompagne pour transformer ce rapport en douceur.
Sur quoi l'hypnose agit-elle ?
01
Compulsions alimentaires
Apaiser les pulsions de sucre et les grignotages compulsifs.
02
Émotions & nourriture
Désactiver la nourriture comme réponse au stress ou à l'ennui.
03
Image de soi
Renouer avec un corps que l'on respecte et que l'on écoute.
04
Satiété
Retrouver les signaux naturels de faim et de rassasiement.
Un accompagnement durable
Le protocole s'étale sur plusieurs séances espacées de 2 à 4 semaines. Cela laisse le temps aux nouveaux comportements de s'ancrer dans le quotidien, sans frustration ni effet yo-yo.
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